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Programa de Yografía

Para esta maravillosa mañana, ven preparado(a) con ropa, cómoda y fresca para la práctica de asanas (posturas) mudras (sellos energéticos con las manos) y pranayamas (respiraciones). Trae, tu mat, una manta y/o toalla. Tendremos hidratación y una merienda liviana.

¡Hónranos con tu presencia, tu bella energía y tu luz, recibe de nuestra parte bendiciones infinitas, Namasté!

Isa y Celina
Domingo 20 de octubre de 2019, 7:00 AM -10 AM

Paddle Paradise, Gurabo PR.6:30 AM - 7:00 AM Registro y Bienvenida7:00 AM - 8:15 AM Práctica de La Yoga Gentil8:15 AM - 8:45 AM Merienda8:45 AM – 9:15 AM Práctica de Mudras y Pranayamas
9:15 AM – 9:55 AM Taller: Mi visión de Bienestar9:55 AM - 10:00 AM Cierre y Despedida
Prepárate para nuestra experiencia

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